ペヤングの納豆味の感想や評価、栄養バランスもオススメ

こんにちは。

mitinecoです。

私みちねこは昔からペヤングをよく食べていまして、新しく出た納豆味のペヤングも早速食べてみたので、感想でも書いておきましょう。

｜納豆とペヤングは意外に良い組み合わせ

納豆ペヤングには、普通のペヤングに、ポリポリ納豆という感じのやや乾燥させたひきわり納豆のようなものの小袋が入っています。

私のよく行くスーパーには、普通のペヤングと納豆ペヤングの両方が陳列されていたのですが、どちらも１１７円でした。

値段が同じなのに、納豆の小袋が入っているため「お得だなぁ」なんて思いました（笑）

怖いもの見たさのような感じで食べてみたのですが、味は思ったよりも美味しくて、ひと味違ったペヤングとして美味しく食べることができました。

納豆の量や粘りも、納豆好きにはやや物足りないかもしれませんが、風味付けだと考えると絶妙な調整にも思えます。

納豆が湯気などの水分を吸ってしまっても、気持ち悪い食感になってしまわないように乾燥しているため、食べるのが早いとポリポリと歯ごたえも良く、食感も楽しめます。

買って後悔はしない素晴らしい逸品でした。

｜夏バテにも効果的な納豆

納豆は栄養バランスが良く、ビタミンやミネラルにたんぱく質が摂ることができる食べ物です。

豆類にはフィチン酸と呼ばれる豆の成長に必要な成分があるのですが、人間がこの成分を吸収してしまうと、体内の一部の栄養素が失われてしまう原因にもなります。

しかし、発酵させることによってフィチン酸は無くなるので、納豆はかなりオススメなのです。

カップ麺の栄養素は炭水化物と脂質が比較的多く、ビタミンやミネラル、たんぱく質はどれも少ない印象です。

このため、足りない栄養素を補える組み合わせでもあり、栄養バランス的にも納豆は良い組み合わせと言えますね！

｜まとめ

納豆味のペヤングは美味しいです。

栄養バランス的にも良い組み合わせで、普通のものと比べて値段も同じなので、とてもオススメです。

ただし納豆の風味と粘りがあるため、納豆が苦手な方は、納豆味のペヤングも少し苦手かもしれませんね。

最後まで読んで下さいました方へ、

どうも有り難う御座います。

mitineco